◯◯餅でおいしくデトックス♪

こんばんは池袋店の斉藤ですo(^▽^)o

最近私がハマっているのが、玄米餅です

なんとなくお店で見つけて、身体にいいかもと

買ったのがきっかけでした(*゜▽゜ノノ゛☆

玄米が身体に良いのは言わずもがなですが、

確認も含めておさらいすると

玄米は精製された白米よりも、

ビタミン、ミネラル、食物繊維を豊富に含んでおり、

人間が健康でいるために必要な

栄養素をほとんど摂取できます(^ε^)♪

しかも！発芽する前の玄米には、フィチン酸という

物質が多く含まれていて、

水銀や鉛などの重金属と結合して

体内の有害物質を排出してくれるのですっ(´∀｀)

沢山の食品添加物や大気汚染などによる有害な環境物質

は、完全には避けられませんよね

ちなみに、玄米餅はとってもおいしいんです

つぶつぶした食感や、もっちりしてるのに

歯切れが良いところがわたし好みです

栄養バランスがいいのにサイズも小さめで、

小腹が空いた時のおやつや朝ごはんにぴったり(≧▽≦)

しかも、よもぎ茶と一緒なら更にデトックスできて

身体の中から健康美人になれますよ

ぜひお試しあれ～ヽ(゜▽、゜)ノ