header

この脚誰の脚か分かりますか??
$だまされない消費者になる!身体のしくみの[裏]事情
左から、山本美月、ローラ、蛯ちゃん、ジェシカ、板野友美、土屋巴瑞季(敬省略)でしたさる 耳 手

とくにモデルの仕事がメインの蛯ちゃんと、道端ジェシカさんはふくらはぎ細~い脚

また、この写真も美脚揃いですが・・・
$だまされない消費者になる!身体のしくみの[裏]事情
左から、蛯ちゃん、ジェシカ、パリスヒルトン、吉川ひなの、藤井リナ、ヨンア、不明(ごめんなさい)

とにかくふくらはぎが、細すぎなくらい細い!!
モデル脚を目指すなら、ふくらはぎの細さは必須

今まで、ふくらはぎの張りには、ストレッチをオススメしてきましたが、今日は、マッサージテクニックを1つ。

※ふくらはぎが後ろに張っている人は、腓腹筋
※ふくらはぎがに張っている人は、ヒラメ筋
が重要になります。
ちなみに、腓腹筋は外側と内側に2本あります!

これは、私も実際受けた直後、スタッフに「細~い」と褒められた?マッサージテクになります。
$だまされない消費者になる!身体のしくみの[裏]事情

① 両手の指を、ふくらはぎの真ん中にそえます
② 2本の「腓腹筋」をはずすように(写真のように)←両サイド→ にほぐします

今まで、マッサージを、上へ上へもみもみしていた方
ふくらはぎのはりをとるのは、両サイドにもみもみですよ~もみもみ

【当店に来て頂いている読モさんのブログ】
ヒマワリ武智志穂様
花三戸なつめ様
あじさい前林由佳子様
ブーケ2猪鼻ちひろ様
花高山直子様

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

■空き状況はこちらの左上カレンダーから

▼フォローでお得な情報も♪

ガリシアTwitter♥

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

footer【2017年*最新空き状況*】 ▶ご予約・空き状況はこちらをクリック

TEL:0359279200

【当店に来て頂いている読モさん】
三戸なつめさま・わたなべ麻衣さま・高山直子さま・田中里奈さま・武智志穂さま・前林由佳子さま・猪鼻ちひろさま・荒井愛花さま・中田絵里奈さま・るうこさま・ゆらさま・辻千枝さま・磯部奈央さま・藤井明子さま・玉村麻衣子さま・高木沙織さま・金子由布子さま・夏目志乃さま