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 酵素ダイエット。野菜果物ばかりじゃ
 お腹空きませんか?
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■五反田に当店だけ『メスを使わない脂肪吸引』で夢の部分痩せ☆■

ダイエットに必須の酵素を補うための『酵素ダイエット』
ですが、何も野菜や果物だけに含まれるわけではないので

今日は、オススメレシピを2つご紹介します!

まずは
たくあん!
$メスを使わない脂肪吸引をお得に受ける方法

「たくあん」とは、いわゆるダイコンのぬか漬け。
なので、乳酸菌や酵母、酵素などの宝庫なんです♡

ご飯のお供に是非使いしてみて下さい☆(食べ過ぎは塩分摂りすぎますので気をつけて下さいね)

そして、みそ汁!
「何だ~知ってるよ」という方、コレはご存知でしょうか?

酵素は熱に弱いです。

およそ47℃で死滅すると言われているので(ただ、すぐに死ぬわけではなく、1~10分程度かけて徐々に死滅していくそうですが・・・)

なので、おみそ汁を作る際は“みそ汁を飲む前の最後の段階で、47度未満に冷ました汁に溶かす”、というのがポイント!

せっかくお味噌汁を毎日飲んでいても
熱とタイミングによっては酵素がうまくとれないようです。

是非、試してみてはいかがでしょうか?ニコ

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