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蒸し暑ーい日が続いてますね…
ビアガーデンにオープンテラスで一杯♡と
お酒が美味しい季節です♪
今、女性向きのヘルシー＆お身体に優しい
ビアガーデンが増えているとの事です
ただ、まだまだ、ビアガーデンには
揚げ物や加工食品（ソーセージ、ハム）など
美容女子に不向きなものしかおいていないお店もあります
お仕事のお付き合いや、お酒を飲む事が多い方におススメが
ドライイチジク
以前、ブログにもご紹介しておりますが
不老長寿の果物といわれるほど、実も葉も薬効と栄養価が高い果物です
イチジクの果汁から抽出した抗ガン物質
「ベストアルデヒド」はガンに効果的だと言われています
それだけではありません！！
イチジクをお勧めするポイント③つ
①血液をきれいにし、美容にも効果を発揮し
胃腸病にも効能があるといわれてます♡
また、酵素が含まれているいちじくの実は、消化作用を促進させるので
お酒を飲んだ後に食べると二日酔いになりにくいといわれています。
②炎症を抑えるはたらきもあり、喉の痛みを抑えたり
黄疸の治療にも効果 があるそうです。
③イチジクの効能は赤ワインやブルーベリー、ザクロと同様に
脂肪酸などの酸化を防ぐ働きです。
それによって活性酸素の発生を抑え、動脈硬化の予防に役立ちます。
お酒好き女子には心強い
からだが喜ぶおいしい優等生です
村越のバックの中には常に
ドライフルーツ又はナッツ
ガム
ミネラルウォーター
必須です（笑）
お酒を飲む機械が多い方は
ぜひ、お酒のお供に♡
ガリシア五反田店長村越でした～♡
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