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おはようございます!池袋店馬橋ですm(..)m

先週に続き、昨日はすごい雪…雪

本日は冷たい雨が降っておりますあせる
そんな中でも、ご来店いただき本当に感謝です!

無事に来て下さるだけで感謝なのに…

お客様からいただいちゃいました…!!
DEMELのお菓子!!

パッケージからしてオシャレきらきら!!

そう、昨日はバレンタインでしたね♡

ダイエット中はお菓子はダメと思ってる方も多いですが…

チョコレートに含まれる必須アミノ酸の
トリプトファンが脳内のセロトニンを増やす
のです!

以前から取り上げていますが…
セロトニンとははてなマーク

体内時計を整えたり、幸せを感じさせてくれるホルモンきらきら!!

逆に、脳内のセロトニンが不足すると気分が落ちこんだり、イライラしやすくなります…

そんな時チョコレートが一役かってくれます!

私も早速チョコサンドクッキーをいただきながら、
とっっても幸せ感じました♡♡

もちろん食べ過ぎは良くないで
ちょこっとコツを♪

ながら食べではなく
チョコレートを食べている自分に幸せを感じながら食べると…
少量でも満たされ幸せになりますよ~ラブ


イメージは月9の石原さとみさんみたいにラブラブ

チョコを上手く活用し
出来るだけストレスフリーでいきましょう^^

オーナーブログからも♪
バレンタインのおかげで9割がダイエットに成功!?
ダイエット中におすすめのチョコ載せてます^^

ちなみにガムもおススメです!
癒されながらできる☆ダイエット法☆

★☆★☆お知らせ☆★☆★

 本日3月の空き枠

 池袋店・五反田店共に
  公開致しました!

皆様のご予約をスタッフ一同
心よりお待ちしております♡

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