( ! ) Warning: fread(): Length parameter must be greater than 0 in /home/users/2/garicia/web/wp/wp-content/plugins/bottom-of-every-post/bottom_of_every_post.php on line 32 | ||||
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4 | 0.7217 | 73305512 | include( '/home/users/2/garicia/web/wp/wp-content/themes/biz-vektor/single.php' ) | .../template-loader.php:77 |
5 | 0.9793 | 74516472 | the_content( ) | .../single.php:18 |
6 | 0.9796 | 74523368 | apply_filters( ) | .../post-template.php:247 |
7 | 0.9796 | 74523760 | WP_Hook->apply_filters( ) | .../plugin.php:208 |
8 | 0.9839 | 74533264 | call_user_func_array:{/home/users/2/garicia/web/wp/wp-includes/class-wp-hook.php:286} ( ) | .../class-wp-hook.php:286 |
9 | 0.9839 | 74533600 | bottom_of_every_post( ) | .../class-wp-hook.php:286 |
10 | 0.9839 | 74534584 | fread ( ) | .../bottom_of_every_post.php:32 |
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おはようございます!
池袋店馬橋です(^-^)
おかげさまでふくらはぎキャンペーンへの
お問い合わせ、続々いただいております♪
ふくらはぎが気になる方が多い事、
改めて実感しております…!!
お話を伺っていると、
「毎日ケアしたいけど、なかなか…」
というお声も。
帰って疲れきって寝てしまう方も多いよう。
私も人事ではありません。(´д`lll)
先日も取り上げさせていただいた
『長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい』の
著者 槙孝子さん。
彼女オススメの簡単ケア法は…
「脚組み!」
通常、脚組は歪みをおこすのでNGです。
彼女の伝える脚組みは…
脚組みマッサージ法!!
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1.浅く椅子に腰掛けます
2.右ひざの上に優しく左脚を乗せます
3.そのまま、右膝で左ふくらはぎ裏をなぞるように
スライドします
5.角度を変えて、ふくらはぎ内側、外側も
6.これを脚を組み替え同じ事をします
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この動きでオーナーも取り上げていた
大事なツボを刺激出来るのです(・∀・)/!
→アソコを4箇所押すだけ!むくみ激減の裏技
→意外!むくみ顔の原因はアソコのむくみにあった!
椅子に座りながら出来るので、
お仕事や勉強の合間に取り入れてみてはいかがでしょうか^^?
楽に出来て気持ち良いですよ~♪
でも、
「もう自分でケアしただけでは…」
という方は是非ガリシアへ!!
そうおっしゃってご来店のお客様も、
お帰りは足取りも軽くお帰りになられます♪
辛くなる前に、是非ともご予約お待ちしております(,_,*)♪
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