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食べる=鍛える 
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こんにちは( ›◡ु‹ )音譜

ワイルド女子代表(笑)村越ですラブラブ

引き続き、丸かじりの魅力をお伝えしたいと思います~( ❝̆ ·̫̮ ❝̆ )✧

過去にご紹介した…
【りんごの丸かじり】

実は…
りんごは食物繊維が豊富な為、丸かじりする事で、歯の表面の汚れや、歯の間の歯垢汚れなどを綺麗にとり、口腔内を綺麗にしてくれますアップ

また、噛む力が鍛えられて、歯茎の血行を促進するので、【マッサージ効果】があります!!

健康な歯茎はピンク色!!
マッサージで引き締まってます!

ただ、りんごだけでは綺麗にできないので…(笑)

photo:01


村越はこのコ等に助けてもらってます!!

左から
☆ブレスクラブ!
5種類の精油などを使用しており、研磨剤を使ってない為、歯茎のマッサージにも使えます!

☆円間ブラシ!
とても、毛が柔らかく、歯茎のマッサージが出来ます♡

☆ルシェロ!
もぅ、これを使ったら…
他の歯ブラシは使えない!!ぐらいのお気に入り♡

☆Y字フロス!!
歯ブラシでは入らない、歯と歯の間の汚れもスッキリ!!

これらの商品は新店舗の近くの癒し系歯医者さんで購入しました~ラブラブ

丸かじりで、歯茎から【血】が出たあなた!!Σ░(꒪◊꒪ ))))

口腔内の健康は噛むことともつながり
上手く噛めないと、便秘や脂肪の蓄積の増加、お顔の
老化現象の促進につながってきます!

ぜひ歯も大切に♡

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