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昨日アメリカの科学誌「サイエンス」で以下の発表があったとネットで発見
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太った人の腸内細菌をマウスの腸に“移植”すると
脂肪がたまりやすくなってマウスが太り、
やせた人の場合はマウスの体形が維持された
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「マジかー!! 腸内環境ってやっぱり大事なんだ・・・」と
腸内細菌がいかにダイエット成功の鍵を握っているかが分かります。
そして、私もいろいろなことを試していますが、腸内環境だけは毎日気にしています。
昨日、馬リンに「シオリさんの体重と身長ってどれくらいですか?」
とズバリ聞かれ
私は159、5cm 46キロです
47キロをなかなか切れませんでしたが、杜仲茶を飲み始めてから
便通はさらに安定し、体重もわずかに減り始めました。
体重=痩せている には直結しない部分もありますが、
無理なダイエットはせず、腸内環境が整ったタイミングで体重が自然と落ちたので、これは杜仲茶のおかげでは?
と思っています(°∀°)b
杜仲茶をまだ始めてない人、腸内環境を整えたい方は、試してみては如何でしょうか
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