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あくび起こるしくみでよく知られているのは、
【脳に酸素が足りないから】というのが説が１番知られています。
ところで、
【脳に酸素が足りない状態」ってわかりますか？
いくつかの要因で血圧が低下すると、頻回に生あくびを生じることがあります。
その”いくつかの要因”のひとつとして
水分代謝が悪い
というものがあります。
血圧は「血液量」と関係します。
血液量が少ないということは、体内の水分も何らかの原因で足りなくなっているということです。
1番考えやすいのは、水分代謝が悪くて体内の水分足りない状態ということ。
東洋医学の世界でも、
不必要にに鼻水や生あくびが出る人は水分代謝が悪いと言われています。
いつも鼻水や生あくび出ている人は、血液量が減っているのに細胞には水分が溜まってむくんでいる可能性が高いです。
むくみ
鼻水
あくび
この３つがよく起きる人「水分代謝」落ちてるかもしれませんよ(*￣Oﾉ￣*)
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