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細い人は
美意識が高い！！
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最近読モの中でも
カリスマ的存在の方たちが何人か
キャビテーション受けにきて下さってます
昨日は武智志穂さん
もちろん細いです！
でも、毎日自分でマッサージしたり
半身浴していたりと
美容がきちんと習慣化されていて
感心させられます
で、うちのサロンに来られた人には
大概寝る前に“ストレッチ”をお勧めしています
（キャビテーションで壊れた脂肪細胞などを
より早くおしっことして体の外に出すため）
昨日武智さんにお勧めしたのがこのサイト
清崎がやっているストレッチがほとんど入っていたので
普段伸ばせていない
大臀筋や大腿四頭筋などのストレッチは
美脚には必須です☆
うちのエステを受けたら
是非このストレッチもしてみて下さいね
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