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最近読モの中でも
カリスマ的存在の方たちが何人か
キャビテーション受けにきて下さってますはーと

昨日は武智志穂さん
$無痛でお得な部分痩せ☆

もちろん細いです!

でも、毎日自分でマッサージしたり
半身浴していたりと

美容がきちんと習慣化されていて
感心させられますあっっ

で、うちのサロンに来られた人には
大概寝る前に“ストレッチ”をお勧めしています
(キャビテーションで壊れた脂肪細胞などを
より早くおしっことして体の外に出すため)

昨日武智さんにお勧めしたのがこのサイト
清崎がやっているストレッチがほとんど入っていたので

普段伸ばせていない
大臀筋や大腿四頭筋などのストレッチは
美脚には必須です☆

うちのエステを受けたら
是非このストレッチもしてみて下さいねポイント

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