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体温を上げると痩せる

こんな話したかった聞いた事ありませんか?

確かに、代謝は上がりますが
実は体温上げるのは至難のワザDASH!

例えば、

サウナなどで、体温を無理やり上げてしまうと…

血管がつまやりやすくなるんですドクロ

サウナに入り過ぎると、
血小板がデコボコになります。

デコボコだと、非常に詰まりやすく(血栓ができやすく)危ないですあせる

では、
食材で体温UP

これはどうでしょうか?

よく聞く生姜紅茶コーヒー

体内温度を上げるまではいかないものの、一時的に血流が良くなりますクラッカー


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