ジャパニーズヨーグルトを飲むと健康になる♪

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池袋駅C3出口から徒歩1分（豊島区西池袋5－2－3平凡立教前ビル6階）

『メスを使わない脂肪吸引』
※12月29日～1月4日以外年中無休で営業しております

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ジャパニーズヨーグルト＝飲む点滴とも呼ばれているものをご存知でしょうか？
答えは簡単「甘酒」です♪

ここ数年の、塩麹ブームのおかげで少しずつ見直されてきているようなので、今回は改めて「甘酒」の成分と、中でもオススメな成分についてご紹介したいと思います♪

甘酒は米麹を発酵させたもの。
でんぷん質を糖化させるため、ブドウ糖たっぷり♡

コレだけ聞くと、太りそうなのであまり摂りたくないかもですが、

こんなに魅力的な効果もあるそう♡

●腸内環境改善
麹由来の「食物繊維」と「オリゴ糖」で便秘改善

●体内の有害物質の排出
有害物質を身体の外に排出するのに一番働きのある「便」は有害物質が身体の外へ排出されるうち７５％の比率の作業を受け持っており、残りは尿・髪・汗から排出されます。

●天然型吸収ビタミン群たっぷり

また、ある研究では「血圧を下げる効果」が見られています。

これについては、ちょっと難しい言葉が多いのでまた次回詳しく書きまーす♪

便秘なら甘酒でほっこり「ぽっこり解消」してみては？♡

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