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    太ると男性ホルモンが低下
    そうすると・・・
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ふくよかな体は女性らしさを象徴しますよね
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でも多すぎると、
見た目も醜くなりますし
病気にもなりやすくなります。

その一つに
太り過ぎた結果、男性ホルモンが低下するというものがあります。

「女は別に男性ホルモンなんて関係ないし」
と思っていたら大間違い!

女性もわずかながら男性ホルモン分泌しています。

男性ホルモンは=”うつ”と関係していて
少ないと”うつ”症状がでるといわれています。

太ると何となくだるくなるのは
この影響のあるのかもしれませんねあっっ

また、全く逆のメカニズムで
カラダを動かすと幸せホルモン=“セロトニン”
がでます音譜

楽しく毎日を過ごす為にダイエットという考え方もいいですよね某人間

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痩せる方法をもっと知りたい人へ
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