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| Call Stack | ||||
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| 4 | 1.4924 | 73721944 | include( '/home/users/2/garicia/web/wp/wp-content/themes/biz-vektor/single.php' ) | .../template-loader.php:77 |
| 5 | 1.7347 | 74927576 | the_content( ) | .../single.php:18 |
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| 7 | 1.7348 | 74931360 | WP_Hook->apply_filters( ) | .../plugin.php:208 |
| 8 | 1.7379 | 74937608 | call_user_func_array:{/home/users/2/garicia/web/wp/wp-includes/class-wp-hook.php:286} ( ) | .../class-wp-hook.php:286 |
| 9 | 1.7379 | 74937944 | bottom_of_every_post( ) | .../class-wp-hook.php:286 |
| 10 | 1.7379 | 74938928 | fread ( ) | .../bottom_of_every_post.php:32 |
前回お話したダイエットに必須
『ヒト成長ホルモン』の
分泌を促す食品を紹介します
それは、
アルギニンやオルニチンなどの
【アミノ酸】
アルギニンは
肉類
スルメ
大豆食品などタンパク質に
オルニチンは
しじみにたくさん含まれています
今朝早速頂きました
ダイエット中は
積極的に取りましょう
また
成長ホルモンは夜や運動後に
最も多く分泌されますが、
一日に何度か
パルス状に分泌されるので、
間食で『スルメ』を食べると
ダイエットにもお肌にも
いいですよ
