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   ニートは痩せます
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誤解があるといけないので
早めに言っておきますが

ニート(NEET)ではなく、
ニート(NEAT)の方

NEATとは、
日常の生活活動で消費されるエネルギーのことです。

例えば、座っているより立っている方がニートが増えます

なので、小まめに立ち上がると痩せやすくなるので、
運動がっつりはやる気が出ない人は
まず、小まめに立ち上がることから
始めてみては如何でしょうか?ニコニコ

ちなみに寝た状態よりも立った状態は
エネルギー消費は1割アップするそうです紫ピンクハート

夏はゴロゴロしてちゃダメですよ~ラブ
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痩せる方法をもっと知りたい人へ
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