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今日は、さっき書きました春分パワーを得るべく

12時にお風呂入るつもりで待ってます。

そしたら段々とお腹が空いてきて。。。。

イチゴにしようかと見てみたら
リカちゃんが書いてありましたお~

photo:01



↑「いつも恋してる」と書いてありました

リカちゃんいいなぁ~きゃー

イチゴはビタミンCが多いのは有名ですが、
ビタミンCが多いものには

「ソラレン」という
シミを作りやすくする成分がよく含まれています。

よく柑橘系(レモンなど)のパックするとその部分が
日焼けしてしまったり

アロマの世界でも柑橘系の精油使用する時は

その後日焼けに気をつけるように
言われています。

化粧品会社のPOLAさんは
食品のソラレンは気にすることないとも言っていますが・・・

一応怖いので
私は夜に頂きます苦笑

意外と知らない人が多いのですが、
イチゴって

キシリトールが入っています。

虫歯予防のアレですむー

もちろん歯磨きしますが
夜イチゴを取りたくなるネタでしたポイント

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