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若くてキレイになれる最強食材♡
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いきなりですが、問題です♡

以下の美人芸能人がこぞって食べている食材とは
何でしょうか?ニコニコ

上戸彩
柴咲コウ
宮沢りえ
加藤あい
菊川怜

etc…

正解は「納豆」

とくに
菊川怜さん(初代)・上戸彩さん(2代目)は
【納豆クイーン】でもありますキラキラ

抗糖化作用もある納豆

上戸彩さんは、1食で3パック食べることもあるとか!
☆おすすめは、スタンダードの「ネギ納豆ご飯」ニコニコ

菊川怜さんもネギを入れます。あとは卵黄、さいの目にしたトマト、しょう油カラシを入れてご飯にかけて食べる「トマットウ」らしいです。

加藤あいさんは、薬味いろいろ変えているそうニコニコ
のり、ゴマ、シラス、イカ、オクラ、刻んだたくあんetc…

柴崎コウさんは、 グリコ「ポッキー娘」のプロフィールに好物は納豆と表示。またテレビでは食わず嫌い王決定戦で、納豆をお土産として紹介していました♪

宮沢りえさんも、テレビ番組「メレンゲの気持ち」で”鎌倉山納豆の黒豆が特に大好き”とおっしゃっていましたニコニコ

納豆を意識して摂っている女優さんは
お肌もキレイな気がキラキラ

抗糖化はダイエットだけでなく、女子力アップにも
役立ちそうです(‘-^*)/
ちなみに今年の納豆クイーンは「忽那汐里」さん
$メスを使わない脂肪吸引をお得に受ける方法

名前が一緒ラブラブ

なんか嬉しいです( ´艸`)

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