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夏によく見るあの動きが
二の腕にめっちゃ効く！！
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夏になると女性が気にしだす二の腕
まず
当店のキャビテーション効果です↓
右腕２０分２回施術後
店長の二の腕です。左のみ受けました。
左腕１５分１回施術後
お家でもやって欲しいエクササイズを
ご紹介します
《やり方》
阿波踊りのように、腕をひねる
これだけ
ポイントは
阿波踊りよりもゆっくり
２０～５０回目安にやるといいです
二の腕のたるみの原因は
上腕三頭筋の衰えによるものです
腕の曲げ伸ばし運動だと
上腕二頭筋がたくさん使われ
バランスが偏るのですが
“ひねり”をくわえる事で
両方の筋肉を効率よく動かす事が出来ます！！
是非お試しあれ～
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痩せる方法をもっと知りたい人へ
■tel 0364318921
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