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ということで、今回は【豆乳の摂り過ぎが、こんな危険まで】
でした
痩せたい時、
健康に良いと言われているものを意識して摂るのではないでしょうか？
でも摂り過ぎは逆効果
単に、カロリーがあるとか、そういう問題ではありません。
特に女性は、妊娠・出産・閉経でホルモンバランスがバラバラ
女性ホルモン＝エストロゲン
（じゃ、たくさん取ろう！という簡単な発想だと逆にどんどん太っていきます）
女性らしいボディラインを残しつつでも、セルライト・むくみ・脂肪をなくすには
キャビ×ラジオ波
（でも、夏までに3㌔は痩せたい人は＋食事摂取量の見直し＋早歩きも是非
）
とにかく、モデルさんのように痩せたい方、一緒に頑張りましょ
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