( ! ) Warning: fread(): Length parameter must be greater than 0 in /home/users/2/garicia/web/wp/wp-content/plugins/bottom-of-every-post/bottom_of_every_post.php on line 32
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0001220640{main}( ).../index.php:0
20.0002223424require( '/home/users/2/garicia/web/wp/wp-blog-header.php' ).../index.php:17
31.532673633464require_once( '/home/users/2/garicia/web/wp/wp-includes/template-loader.php' ).../wp-blog-header.php:19
41.536773723112include( '/home/users/2/garicia/web/wp/wp-content/themes/biz-vektor/single.php' ).../template-loader.php:77
51.773374926552the_content( ).../single.php:18
61.773574929768apply_filters( ).../post-template.php:247
71.773574930160WP_Hook->apply_filters( ).../plugin.php:208
81.775674936024call_user_func_array:{/home/users/2/garicia/web/wp/wp-includes/class-wp-hook.php:286} ( ).../class-wp-hook.php:286
91.775674936360bottom_of_every_post( ).../class-wp-hook.php:286
101.775674937344fread ( ).../bottom_of_every_post.php:32
header

登山家から学ぶ水分補給の大切さ
____________________
五反田に当店だけ『メスを使わない脂肪吸引』がとにかくお得☆予約サイトはこちら☆
____________________

登山の時は標高が上がるにつれ
脱水もしやすいので、水分補給について
すごく勉強する
そうです。
$メスを使わない脂肪吸引をお得に受ける方法

それを参考にして、失われる水分量を計算してみました!

汗をかきにくい人をのぞいて、
平均的には1時間に体重1キロあたり約5gの脱水が起こるといわれています。

なので、体重47㌔の人は1時間に235g(約コップ1杯分!!)の水が必要になってきます。

これはあくまでも、登山の時ですが
登山でこんなにも水分が失われるのですねお~

登山でなくても、運動前後の体重
お風呂前後の体重脱水量をおよそ知ることができるので

最低でも脱水量が体重の2%以下にとどめるよう
気をつけて下さいね。

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

■只今お電話が非常につながりにくいため、ご予約は予約サイトにて受け付けております☆
空き状況はこちらから☆
■mail(予約以外のお問い合わせ) garicia2010@gmail.com
池袋店拡大につき只今五反田店スタッフ募集中!!(☆経験問いません☆)

《初回限定!!まるまる60分×2回キャビテーションモニターが¥17,000 大好評中!!》

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

footer