header

登山家から学ぶ水分補給の大切さ
____________________
五反田に当店だけ『メスを使わない脂肪吸引』がとにかくお得☆予約サイトはこちら☆
____________________

登山の時は標高が上がるにつれ
脱水もしやすいので、水分補給について
すごく勉強する
そうです。
$メスを使わない脂肪吸引をお得に受ける方法

それを参考にして、失われる水分量を計算してみました!

汗をかきにくい人をのぞいて、
平均的には1時間に体重1キロあたり約5gの脱水が起こるといわれています。

なので、体重47㌔の人は1時間に235g(約コップ1杯分!!)の水が必要になってきます。

これはあくまでも、登山の時ですが
登山でこんなにも水分が失われるのですねお~

登山でなくても、運動前後の体重
お風呂前後の体重脱水量をおよそ知ることができるので

最低でも脱水量が体重の2%以下にとどめるよう
気をつけて下さいね。

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

■只今お電話が非常につながりにくいため、ご予約は予約サイトにて受け付けております☆
空き状況はこちらから☆
■mail(予約以外のお問い合わせ) garicia2010@gmail.com
池袋店拡大につき只今五反田店スタッフ募集中!!(☆経験問いません☆)

《初回限定!!まるまる60分×2回キャビテーションモニターが¥17,000 大好評中!!》

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

footer