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急に寒くなり…
冬の到来を感じますあせる

昨日のメールマガジンでもご案内しておりますが…

健康に痩せる為には

冷えとりが大切です♡

ガリシアがおススメしている冷えとりはべぇ~

①朝一番に白湯をとる

②靴下の重ね履き

③温かい食事(冷たいものをとらず内蔵から温める)

簡単に出来る事からおススメしてますが…

何と!!
普段、暇な時に触るだけで
冷え性を改善出来る!!場所が!

ここです!!
$メスを使わない脂肪吸引をお得に受ける方法

<井穴 せいけつ>

冷えた時は、爪のつけ根の井穴を刺激すると
全身の血流が良くなり、冷え性が緩和されます音符

また、足先が冷えやすい方は
足の指の同じ部分を一緒に刺激するとより効果的デス♪

とても簡単なので
冷えが気になりなる方は、ぐいぐい押して下さいねドキドキ

ガリシア五反田店長 村越でしたラブラブ

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