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こんばんは～池袋店馬橋です(*ﾟｰﾟ)ゞ
先日、友人のおかげで行けた場所が…
安室奈美恵サンのライブ♡♡
安室ちゃんも、ダンサーさんも
スタイル抜群でショーを見ているようで
ほんとに夢のような時間でした…
素敵過ぎてパンフ購入♡
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ライブで気付いたのが、
「モデル歩きをしている！！」
当たり前かもしれませんが(^ ^；
平面はもちろん、階段でもモデル歩き！
まっすぐ歩くことが脚を太くしない方法
なのは以前からお伝えしておりますが…
素晴らしいです～＼(^_^)／
普段の意識だけでも、
お身体を変えるチャンスはあります！
私も歩き方の意識が緩んでましたが(;´Д`)
安室ちゃんに刺激され気をつけるように
下り階段、難易度高いです…
筋肉落ちてると再認識(ﾉω･､)
私の脚も変わればいいな～
こちらも合わせてご覧下さい＾＾
→彼もドン引き・・・・足首がむくむ本当の原因
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