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 今すぐお家で
 正しい姿勢を身につける  
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■五反田に当店だけ『メスを使わない脂肪吸引』で夢の部分痩せ☆■

今回のオリンピック
たくさんのメダルが日本のものになりました♡

今回は銅メダルを獲得した
ハンマー投げの室伏選手トレーニング方法が
美容にも良い動きなのでご紹介したいと思います。

それが
「ハイハイ運動」!!
$メスを使わない脂肪吸引をお得に受ける方法
(写真はハイハイじゃありませんが・・・)

赤ちゃんも最初は4足歩行

筋肉が発達していなくても
移動できる姿勢なんですね!

人間もとは4足歩行でした
本当はこの姿勢がカラダに負担が少なくて済みます

でも、2足歩行になり

女性はとくに筋肉が少なく
ハイヒール
猫背
冷え
などで
筋肉が間違った方向に固まってしまっていることが多いです

でもハイハイをすると

①骨盤の関節や周囲の筋肉が伸ばされ動きがよくなる

②骨盤の後傾が矯正され、正しい位置に骨盤が戻る

というメリットがお~

以前骨盤の歪みが下半身を太くする
お話ししましたが
少しでも自分で下半身の流れをよくしたいのなら

ハイハイをしてみることを
オススメします
ポイント

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痩せる方法をもっと知りたい人へ
■mail garicia2010@gmail.com
■只今お電話が非常につながりにくいため、ご予約はメール受け付けのみとなっております。

只今スタッフ募集中!!

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