肩をすくめると太る?
____________________
五反田に当店だけ『メスを使わない脂肪吸引』がとにかくお得☆予約サイトはこちら☆
____________________
先ほど話した肩をすくめる筋肉2つあるうちの
「菱形筋」
これは、肩甲骨の内側辺りに位置します。
菱形筋は第5頚椎~第5胸椎から出て肩甲骨の内側に付着します
「食べ過ぎは肩コリのもと!!」
でも書きましたが、胸椎からは神経が出ているので
その周りに疲労が蓄積すると
神経を通って内臓(特にここは呼吸器系)が疲れてきます。。。。
とくにずっと話題になっている
「ロングブレスダイエット」も
呼吸筋を鍛えるというもの。
ダイエットには
呼吸(筋)がいかに大切か!
そして、ダイエットに姿勢がいかに大切か
を感じつつ、ダイエットに取り組むと
健康的にダイエットできると思います(^O^)/
ちなみに、冬は寒いせいで血行も悪くなり、
筋肉もどんどん酷使されて
最終的には筋拘縮してしまいます。
そうならないよう
おしゃれ薄着や首を開けたままは
控えてもらえるといいかもしれません
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
■只今お電話が非常につながりにくいため、ご予約は予約サイトにて受け付けております☆
■空き状況はこちらから☆
■mail(予約以外のお問い合わせ) garicia2010@gmail.com
■池袋店拡大につき只今五反田店スタッフ募集中!!(☆経験問いません☆)
《初回限定!!まるまる60分×2回キャビテーションモニターが¥17,000 大好評中!!》
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
■只今お電話が非常につながりにくいため、ご予約は予約サイトにて受け付けております☆
■空き状況はこちらから☆
■mail(予約以外のお問い合わせ) garicia2010@gmail.com
■池袋店拡大につき只今五反田店スタッフ募集中!!(☆経験問いません☆)
《初回限定!!まるまる60分×2回キャビテーションモニターが¥17,000 大好評中!!》
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
footer