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おはようございます清崎です^^

昨日すごい記事を発見しました!

「8時間以上寝ると静電気が溜まる」

$ガリシアのブログ

確かに、寝ている間は放電できないですし、
体内水分が減ったり、
髪がこすれたり・・・・

静電気まみれ!!?((◎д◎ ))ゝ

静電気が冷えを引き起こす要因になるということは以前お話ししましたが、

寝過ぎも危険とは意外でした。

そして、早速今日から8時間以上寝ない気をつけてます。。

でも、長時間寝たいときは

途中で起きて手を洗ったり
水分補給をしっかりしたり
綿の寝具に囲まれていれば
軽減できますよラブラブ

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