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こんにちは!池袋店馬橋です☆

現在パラリンピック開催中ですね上げ上げ

先日オリンピックで感動を与えてくれた
羽生君を影からサポートされてた方々を特集していましたきらきら!!

アスリートの方々の、
いつも周りへの感謝の言葉を忘れない
姿勢にも感動しちゃいますううっ...

その中で羽生君の食をサポートした
味の素「ビクトリープロジェクト」の
栗原秀文さん
を特集してました。

羽生君は食にあまり興味がなく、
その為免疫力も低く、よく体調を崩していた
そう汗

お客様からも、時々そういったお話し伺います汗

または仕事中時間がとれなくてご飯を
食べそびれてしまうというお声や
早食いしてしまうというお声をよく伺います。

私も、食には貪欲なのですが(笑)
バタバタしていると食べそびれたり
早食いになりがち…汗

最近特に食事が偏りがちな私に、
オーナーにも「馬リン、これだけ!?」と言われてしまい汗

早食いの危険性はこちら
毒素を溜める習慣→早食い・水分不足・・・
ついやってしまうあの癖が、日本人の死因第3位の原因に!?

綺麗に痩せる為にも、もちろん、バランスの良い食事は必須です。

「そうは言ってもなかなか」というお客様のお声も多いので…

そんな方々にこそ、 早羽生君の勝ち飯!

「汁物作戦」

★汁物のメリット★
胃腸を活性化させる「アミノ酸」を多く含み、食べやすい事!

先日も、偏食気味だったお客様から
「きちんと食べるように気をつけたら体重が落ちて」と嬉しいご報告おんぷ

オーナーも以前からお味噌汁よくオススメしてますしきらきら!!
えっ、コレが?夜にオススメの“完全”ダイエット食

忙しい方は是非スープから!!

保温出来るスープボトルって、
今種類多くてビックリです!

池袋店までの道のりにある、
スープストックさんでも出してますしね!

ガリシアオススメスープです♡
意外に春痩せにオススメ食材♪
手軽に♪血液サラサラ=若返り♡
今話題の水キムチを作ろう~♡
忙しいOLの味方!遅い帰宅にはこのスープでお腹いっぱい♡

★★空き枠ご案内★★

本日、15:30~ 池袋店

私、馬橋が担当させていただきます!
ご予約、心よりお待ちしております^^

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ナナイロダイエットを根本改善から見直す/痩身サロン ガリシア
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