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４２℃の入浴で起こる
体内の恐ろしい変化
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ご存知でしょうか？
年間に1万人が入浴中「謎の溺死」で亡くなっていると言われています。
42℃の湯に浸かったとき、
体にある現象が起こるようです。
38℃入浴と
42℃入浴について
ある実験が行われました
38℃では入浴直後
に血圧が低下↓
42℃では反対に血圧が上昇↑
これを「驚（きょう）がく反応」と言います。
驚がく反応は、目安として42℃以上の熱い湯に入った直後に起こります（ただし、驚がく反応を起こす温度には個人差があります）。湯に入った直後、体が熱さにびっくりして末梢の血管が収縮、血圧が上がります。これが引き金となり、脳卒中や心筋梗塞が起こることもあります。
42℃での入浴で驚がく反応を起こし、血圧が上がった後、
今度は下がり始めます。
図でも分かるように42℃での入浴は、
血圧を異常なまでに低下させてしまっています
■42℃で血圧が下がりすぎてしまう理由は2つ
(1)血圧が上がると、体は血圧を下げようと働きます。
このとき、血圧を下げすぎてしまうことがあります。
(2)42℃で入浴したとき、体は真っ赤になります。
これは皮膚の近くの血管が大きく開き、血液が
集まっている状態です。
末梢の血管が開くと、血液が体の隅々まで
流れるため、血圧が下がります。
血圧が下がりすぎた結果、
「異常な血圧低下」が起こると、脳に血液が行きにくくなり、意識障害（失神）が起こる可能性が高くなります。
温まりやすくしようと
４２℃以上のお風呂に入ると
このような危険があるようです。
入浴は、良いデトックスの場ではありますが
体の状態に合った入り方を選んで下さいね。
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