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腸セラピーに行ってきました♪
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銀座のとある腸セラピーサロンMr.パンプキン
$メスを使わない脂肪吸引をお得に受ける方法
何気にハロウィン仕様ハロウィン

久しぶりに、腸マッサージを受けたのですが、
私としたことが、お腹が張る原因を自分で作っていたことに、気付かされました( ̄□ ̄;)

子供のためにもと、根菜類が食卓に並ぶことが多く・・・

ほぼ毎日摂っていた「ジャガイモ」は不溶性食物繊維なので、
小腸を刺激しすぎていたようです>□<

便秘の人も、一生懸命食物繊維ばかり摂っていても
小腸が元気でないと、お腹が張るそうなので
ご注意です
爆弾

そして、意外にも「人参」は水溶性食物繊維なのでOKとのことラブラブ

そして、お腹のハリをなくして
便通を良くする裏技を教わりました!!

それはまた今夜(*^ー^)ノ魔法のステッキ

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