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こんにちは！池袋店馬橋です
先日のオーナーブログで
取り上げられていた…
トマト
トマト、そしてそれ以上に
トマトケチャップが大好きなので
個人的にも嬉しい記事でした
⇒冷えた夏脂肪をガンガン燃やす‼︎
そして１日配信のメルマガにも
赤い食べ物をお勧めしていましたね
ちなみに黄色もオススメです
⇒明日のメルマガにて健康に夏を過ごすコツをお伝えします♪
メルマガ食材を使った簡単レシピを
朝日新聞から発見
鶏むね肉とパプリカと
トマトのレモン醤油炒め
【材料】
(４人分)
鶏むね肉…大１枚
トマト…中２個
パプリカ…１個
オリーブオイル…大さじ１
酒…大さじ３
片栗粉…大さじ１
醤油…大さじ１強
レモン汁…１/２個分
【作り方】
１.むね肉は一口大にそぎ切りする。
４.フライパンにオリーブオイルを
５.パプリカ入れ４０秒ほど蒸し煮。
<キッコーマンさんの特集ページより>
ちょっと意外だったのですが
オリーブオイルとお醤油相性
下ごしらえだけ頑張れば
後は時短なのも嬉しいところ
旬の食べ物を取り入れる大切さを
曽根田サンもお伝えしてます
⇒旬野菜の素晴らしさ実感！！
体の為にも、楽しみながら
【新規様へのお知らせ】
おかげさまで今夏もガリシアは、
ご予約が大変埋まりやすい状況となっております(,_,*)
それに伴い以前よりお伝えしてました
【新規様へのご予約を一時制限】
をさせていただきます。
７月より、新規様受付を
【毎週５名様まで】
とさせていただきます。
ご予約をご希望される方は是非、
（制限終了予定日は現時点で未定となっております。
例年９月頃までとなっております）
決まり次第、このような形で再度告知させて頂きます。
ご理解の程、何卒よろしくお願い致します(*´ω｀*)
★七夕キャンペーンについて★
ご来店の際、お店の
【短冊】にお願い事を書いて頂き
FaceBookにてお客様のお写真と共に掲載させて頂くと…
１ポイントその場でゲット♪
【期間】６月９日～７月７日まで
是非目標を立てて、それに向かって
夢を叶えて行きましょ～☆
〈空き状況〉
７月
５日(土) 終日埋まっております
６日(日) 終日埋まっております
７日(月) 五反田店 17時のみ
９日(水) 池袋店14時/17時
ご指名・ご要望などある方はお気軽にどうぞ⇒《メール
》 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
ダイエットを根本改善から見直す／痩身サロン ガリシア
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【池袋店までの道のり】【五反田店までの道のり】営業時間：９:３０～２１：００（最終受付２０：００）休業日：年末年始以外、年中無休
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