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こんにちは五反田店曽根田です(‐^▽^‐)

今日も温かくて気持が良いですね晴れ

最近読んでいる本がいのちの食卓という本なんですが、こちらを読んでいると改めて私たちの身体は食べている物で出来ていると感じさせられます!!ひらめき電球

作者の方は3月から4月にかけて毎日ご飯の上にさっとオリーブオイルで炒めた菜の花をのせて食べていたそうですチューリップ黄

そして6月にあることに気がついたそうです!

「今まで梅雨時になると必ず感じていただるさを今年は感じない」と。

春の旬の物を(力のある物を)前もって食べていたからですひらめき電球

植物の蕾は花成ホルモンに満ちていて、
春の気だるさや神経の疲れを癒す力が照明されているそうです。

その時の季節の物を食べる事は、その季節をしのぐ為だけでなく、
次の季節を迎える力にもなっているそうです旗

最近はスーパーのお惣菜や便利なコンビ二が多いので、
自ら季節を感じて求めていきたいなと思います音譜

最近がリシアのお客様も風邪を引いていたり、
お疲れがたまっている方が多く見られます(><;)
夏に向けて痩せれない方は…春に◯◯をひく!?

またガリシアではお客様の疲れた部分に合わせて
おススメの食材もご紹介させて頂いております星

肝臓に効く

おススメの食材が知りたい方ぜひお待ちしておりますドキドキ

《空き状況UP
5月
11日(日)池袋店12時半、20時
12日(月)五反田店12時半、14時、17時
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14日(水)五反田店15時半


【お知らせ】
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