header

★空き状況は24h予約フォームHPをご覧下さい。
口コミBEFORE→AFTER写真UP

ガリシア五反田店長 村越です♪

私、村越の今年の目標は
ズバリ!【健康で美しい身体を手に入れる】です♪

ミランダカーはバックスタイルも美しいラブラブ
健康があってこそ、美しい!!そう思います。

そこで、東洋医学大好きな村越が
7月を元気に乗り切るコツをお伝えしたいと思います♪

その前に…

本日、6月最後となりましたが
この梅雨の時期に最も弱る臓器があります!!

それは胃腸です

湿気が強いので、からだの水分が発散されず
胃腸の働きが鈍ります。

また、食べ物の腐敗が早いので最近が繁殖しやすく
食中毒の危険もあります。

そして!!梅雨のストレス!!これが一番胃腸にダメージを与えます叫び

水分の摂り過ぎに気をつけて
程よくストレスを発散するのがおススメです♪
ストレスをなくす考え方

また、胃腸が弱っている方への
【処方箋】は

①黄色い食べ物を召し上がって下さい♡

胃腸の悪い方は、甘い物を好む傾向があります
甘い物が猛烈に食べたくなるとき!胃腸炎の前兆の危険があります叫び

胃腸に良い物は適度な甘みにある黄色い食べ物です♪
かぼちゃ、トウモロコシ、さつまいも、大豆、柿等です。

この時期はトウモロコシが旬ですね♪
購入できない方はコーン茶がおススメですよ♡

②ひとくち30回を目標に噛むこと!!

胃腸を丈夫にして、消化吸収を良くするにはよく噛んで食べる事です!!
30回以上咀嚼することで、消化酵素の(唾液)と一緒に分解されます。

簡単ですが…

梅雨で疲れた胃腸を簡単に回復させれますよ~♪

明日のメルマガでは
『夏の健康痩せには◯い食品を食す!!』をお送りしたいと思います♪

ちなみに、胃腸の弱い方は
黄色いお顔をしていますので
すぐに分かりますあせるガリシア五反田 村越でした~♡

《空き状況UP
7月1日(火)池袋店14時/15時半/17時
7月3日(木)五反田店12時30分/15時半
7月4日(金)五反田店 17時

【お知らせ】
毎年今からの時期~9月末の繁忙期に(新規様ご予約一時停止)を行っております。今年の開始時期はまだ未定となっております。痩せたい時期より“ちょっと前”にご予約頂きました方が確実でございます。

ご指名・ご要望などある方はお気軽にどうぞ⇒《メールクリック
クローバー《24時間受付可能予約フォーム
クローバーTEL.《池袋店》03-6907ー3917 《五反田店》03-6431-8921
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

ナナイロダイエットを根本改善から見直す/痩身サロン ガリシアクローバー《24時間受付可能予約フォーム
クローバー疑問・ご質問・不安なことがございましたらお気軽に《メールでお問い合わせ》下さい
クローバーTEL.《池袋店》03-6907ー3917 《五反田店》03-6431-8921
クローバー副都心線 池袋駅より徒歩3分 JR 五反田駅西口より徒歩3分

マップUP【池袋店までの道のり】【五反田店までの道のり】

クローバー営業時間:9:30~21:00(最終受付20:00)
クローバー休業日:年末年始以外、年中無休

▼フォローでお得な情報も♪ガリシアTwitter♥
UPお客様の口コミUP
▶LINE「garicia」お得情報満載☆
友だち追加 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
【当店に来て頂いている読モさんのブログ】
ヒマワリ
武智志穂様
ゆり田中里奈様
花三戸なつめ様
あじさい前林由佳子様
ブーケ2猪鼻ちひろ様
ハイビスカス中田絵里奈様
花高山直子様
コスモス高木沙織様
suzuran☆☆玉村麻衣子様
バラ金子由布子様
ヒマワリ夏目志乃様

footer【2017年*最新空き状況*】 ▶ご予約・空き状況はこちらをクリック

TEL:0359279200

【当店に来て頂いている読モさん】
三戸なつめさま・わたなべ麻衣さま・高山直子さま・田中里奈さま・武智志穂さま・前林由佳子さま・猪鼻ちひろさま・荒井愛花さま・中田絵里奈さま・るうこさま・ゆらさま・辻千枝さま・磯部奈央さま・藤井明子さま・玉村麻衣子さま・高木沙織さま・金子由布子さま・夏目志乃さま