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こんにちは！池袋店馬橋です☆
最近TVで夏バテならぬ
「秋バテ」の文字を見ませんか？
以前、村越店長も取り上げていました！
→怖～い”秋病”が流行中！
この時期の、
1.身体がだるい
2.食欲がない
3.肩こりや頭痛を感じる
4.一日中眠い
5.風邪をひきやすい
は、１つでも当てはまったら、
秋バテの症状だと！
私も思い当たりますし、
ご来店されるお客様からも伺います。
思い当たる方がほとんどかと(;^_^A
日曜朝の番組『元気の時間！』で、
涼しい室内と暑い戸外とを行き来する
実験をしていましたが…
最初はしっかり汗をかけていた人も、
数回繰り返しただけで自律神経が乱れ
暑い所に出ても汗をかけなくなる様子がΣ(ﾟдﾟ;)！
また、秋になると気候が変わり、
気圧が低くなります。
これでもまた自律神経が不安定に…
気候の変化とお身体の関係は
こちらもご覧下さい(･∀･)/
→雨の日に太る理由があります
その結果、体調を崩しやすくなり
一気に「秋バテ」となりあらわれると！
当店でもよく「夏の冷え」を
ご指摘させていただきますが…
冷たい物を摂ることで胃の温度は、
３７℃から２５℃前後になるという衝撃の実験結果も！
これによって、胃のぜんどう運動も、
２倍近く遅くなっていました！
こうして消化力が低下して、
気がつかないうちに胃に負担が(ﾉ_･｡)
そして気付かぬうちに疲れを溜め込み
弱った胃に追い打ちをかけるのが…
長くなってしまったので、
次回に続きますヽ(*・ω・)ノ
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