冬なのにしっとりしてます



最近変えたのは

朝はぬるま湯だけで洗顔して

毎日チョコレートを食べて

るだけ

とくに洗顔って大事

肌質によって、クレンジングや石鹸は変えないといけませんし

自分の肌は何肌か知ってますか



洗顔後、
30分何もつけないで放置



どうでしたか?

つっぱる⇒乾燥肌
つっぱらず、しっとり⇒普通肌
脂が出てテカテカしてきた⇒脂性肌
簡単ですが、美容皮膚科の先生から教えてもらった方法です

私も月に2~3はチェックして、
お手入れの参考にしてます

是非試してみて下さい


