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池袋駅C3出口から徒歩1分(豊島区西池袋5-2-3平凡立教前ビル6階)

メスを使わない脂肪吸引
※12月29日~1月4日以外年中無休で営業しております

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昨夜の続きです。。。u_u

朝食を抜くと様々なリスクが出てくるのですが、『体内時計遺伝子』の防衛反応により脂肪合成が促進されることもわかっています。

朝食を抜くと 脳の視交叉上核という場所にある主時計遺伝子が”飢餓の危険”を感じて、心身の活動を極力抑えようとし、同時に非常時に備えて脂肪の合成を促すのです。 

ちなみに昼食を抜くと糖尿病リスクが高まり夕食を抜くと筋肉が減りやすくなるという話もあります。

こういった理由などもあり、逆に最近は1日5食の『5Factor(ファイブファクター)ダイエット』がハリウッドで大流行中です。

$ガリシアのブログ

ジェシカ・シンプソンは、なんと2ヶ月弱で11kgもの減量に成功したいうことで、食事だけでコレだけ痩せたなら真似してみたいかも( ´艸`)

でもこのファイブファクターダイエッとにはコツが必要!

それはお昼にアップします~(・ω・)/

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