痩せるため「やっぱり玉ねぎ食べよう」と思った訳

header

▶LINEアプリ「garicia」はお得情報満載☆

■ご予約はこちらから▶▶▶予約フォーム

■お客様の感想は▶▶▶こちらから

やっと体内毒素の検査結果が出ました！

ここ1年は生活に気をつけてきました。「ある程度出せているかな」と思ってワクワクして見てみると…

鉛が過剰に溜まっている…

そして、水銀もヒ素もけっこう溜まっていました

ちなみに「鉛」が溜まる原因としては、
古い水道管・化粧品・ヘアカラーが多いそうです。

化粧品も再度見直したいと思います。

また、「鉛」が身体の中に溜まると、不眠症、便秘等の原因になったり、高血圧、動脈硬化になりやすくなるそう。どれもまだ思い当たらないけれど、今後のことも考えてデトックスはまだまだ続けたいと思います。

そこで、今回は

◇鉛を解毒する成分について◇

おすすめなのが、『ケルセチン』や『アルギン酸』
これらは体内で鉛とくっつき体外へ排出してくれます

■ケルセチンを含む食材として有名なのが

玉ねぎ。

■アルギン酸を含む食材で有名なのが

めかぶ。ヌルヌル部分に含まれるアルギン酸は、数多の他の海藻と比較
しても、めかぶに一番多く含まれているそう

まずは「鉛」デトックスの食生活から始めてみたいと思います

【当店に来て頂いている読モさんのブログ】
武智志穂様
三戸なつめ様
前林由佳子様

猪鼻ちひろ様
高山直子様

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

■空き状況はこちらの左上カレンダーから

■ご予約はこちらから▶▶▶予約フォーム

▼フォローでお得な情報も♪

ガリシアTwitter♥
■お客様の感想

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

footer【2017年＊最新空き状況＊】 ▶ご予約・空き状況はこちらをクリック

TEL:０３５９２７９２００

【当店に来て頂いている読モさん】
三戸なつめさま・わたなべ麻衣さま・高山直子さま・田中里奈さま・武智志穂さま・前林由佳子さま・猪鼻ちひろさま・荒井愛花さま・中田絵里奈さま・るうこさま・ゆらさま・辻千枝さま・磯部奈央さま・藤井明子さま・玉村麻衣子さま・高木沙織さま・金子由布子さま・夏目志乃さま