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ここ2~3日暖かいですね好

寒いと色々不憫ですが
暖かくなっただけで、なんだか気持ちまでほっこり~ぼー

でもまだまだ寒さは続きますよね。。。

私は、寒いと非常にストレスを感じます(><)

子育てで時間もめまぐるしいので
常にちょっとイライラしてるかも汗

今日知ったのですが、
実はストレスを感じると【赤血球】大きくなるんです!

赤血球が大きくなると
毛細血管を通れなくなり


すみずみまで酸素や栄養を届けられなくなるのです。

そうすると、力が出なくなります。
集中力も落ちやすくなるそうです。。。

ダイエット中は、ストレスと隣接しやすいですので
ストレス解消も忘れずにしていきましょ四つ葉

ちなみに私のストレス解消は去年から流行ってる断捨離

いらないもの捨てると運気もアップ~うえ

ついでに、体のいらないものも捨てましょう↓

五反田で経営中音譜サロンエステ&エナジースパgariciaは、都内一、通いやすいキャビテーションメニューのあるお店を目指しますアップ

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