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   トマトの知られざる
   効果たち
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トマトジュースとアルコールを同時に摂取すると、
トマトジュースを飲んでいない場合と比較して、

血中のアルコール濃度と
体内に留まる量が
平均で約3割減少したとのこと。

体内からのアルコール消失が50分も早まるそうです。

トマトといえば、
今年2月に『メタボに効く!』
と発表されてから

いきなりブームになりましたよね野菜
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トマトは昔から健康にいい!
と言われてきましたし、

海外では、トマトを1番消費している国は
消化器系のがん発症率も平均の半分以下とのこと。

ここまでは、結構知っている方多いと思います。

トマトの意外な効果に

脳細胞活性作用もあるそうです。

簡単に言うと
頭の回転が速くなるということです

なぜかというと
実はトマトには旨味成分グルタミン酸
たくさん含まれているから。

グルタミン酸を摂取することによって
ストレスに強くなるといわれる“GABA”の
生成が活性化されます。

これによりリラックス効果が高まり
脳細胞が保護されます。

さらに情報伝達機能を活性化され、
知的活動を高めるようです。

そしてもう一つ

デトックス効果や疲労回復効果のある
アスパラギン酸もトマトには含まれています。

痩せる・頭の回転が良くなる・疲労回復に効く・アルコールが早く消える

トマト食べなきゃ損な気がしてきますね。

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