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寒くなってくると、「痩せよう!」という気持ちが減りますよね。
私だって、「冬はどうせ太るから、夏前に一気に絞ろう!」とよく考えます。。。

でも、去年。

冬に頑張るお客様が多かったので、私も刺激を受けて一緒に頑張れました!
そしたら、そのまま夏も痩せ続けて今までにないくらいの体重をキープできましたぽっ

なので、やっぱり秋冬も気を抜いちゃもったいないと思います。

ということで、秋の目標を立てるなら、一番難しいと言われている『二の腕痩せ』からオススメします二の腕

二の腕痩せが難しいのは、上腕二頭筋・上腕三頭筋両方へのアプローチが必須だからです。

腕立て伏せやダンベルなど、二頭筋ばかりを鍛えてしまいます。
また、一度筋肉がついてしまうと、継続しないと脂肪へ変化してしまうため余計たるみますしねぶ~

そこで、二の腕痩せを成功させるためのコツを2つご紹介します。

①筋肉をマッサージ→老廃物を流す
これは、当店のラジオ波×吸引がとくかく効果テキメンです!
ガリシアの売り「当店は二の腕痩せを得意としています!」という言葉に恥じないよう、二の腕をしっかり痩せさせます。
$だまされない消費者になる!身体のしくみの[裏]事情
(私の二の腕)下が施術15分後。
1回でここまですっきりして定着するなら、自分でやるよりまずは一度キャビテーションを受けてみることをおススメします!多少赤くなりますが、痩せるためならしばらく赤くても構わない!という方にはかなりオススメです。
※その他症例写真を見たい方は、コチラをご参照ください▶▶▶ガリシア症例写真


②脇のリンパを圧迫しているものを取り除く

二の腕の付け根にはリンパがあります。そこが詰まっていると二の腕に老廃物が溜まってむくみも蓄積され、二の腕太りへ繋がります。まずはそこのコリをほぐして老廃物を流してあげることが大切。詰まりすぎている方は痛みが出ることもあります。
脇を必要以上に“揉む”ことはリンパが腫れる要因にもなりますので、まずは脇下を通っている筋肉を”温めほぐす”ことが大切です。
ちなみに、一気に温めたいならやはりラジオ波×吸引がオススメ↓
$だまされない消費者になる!身体のしくみの[裏]事情

万年肩こりの、私の同級生が「こんなに肩が楽になったの初めて」とベタ褒めしてくれました☆

オールハンドもオススメですが、マシンは『短時間』で”ハンド以上”の効果は約束してくれます。
短時間なので、ハンドトリートメントよりもお値段もお手頃になります☆

秋に二の腕痩せを体験してみませんか?はーと

ちなみに、最近 高山様・猪鼻様・三戸様は二の腕にハマっております☆

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