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とある紳士な整体師さんに、
皆さんに今後役立つ(はずの!)ストレッチなどをご指導頂きましたニコニコ

整体は、国家試験ではなく

やり方も接骨院やカイロや整体とバラバラなので

どの先生と出会うか、が大切だと思います。

筋肉は思いがけないところに『関連痛』を伴うので
痛いところだけ改善すればいいという簡単なものではなく

関連したポイントを見つけてアプローチしていくのですが・・

間違うと、痛みが生じて、さらに筋肉が固くなってしまう恐れがあります。

これから、整体の先生にしっかり体の動かし方を習っていきたいと思います(*^ー^)ノ

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紳士と言えば、サンジくんかしらラブラブ

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