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心地よい気候が続く中、つわりんぐがひどくなって、金木犀の香りにやられています。。。
確かに今はつわりがきついですが、普段から何でか
「交感神経」がとっても優位になりやすい私。
先日の記事『便秘知らずの68歳の生活方法とは?』
でも、いかに「副交感神経」を引き出すことが大切かお話ししました。
そして、この取材のとき、松原さんが胸につけて交感神経・副交感神経のバランスを測定していた機械が欲しくなり・・・見つけました!
WIN Frontier
さんが、測定器を貸し出ししていました!
これで、私が
「何に対してストレスを感じているのか?」
「何に癒やされているのか?」
がハッキリ分かります!
それが分かれば、ストレスの時間を減らして癒しの時間をしっかりとれるはず!
上手くコントロールできるようになれば、無駄なセルライトを作ることもなく、コレからの時期冷えに悩むことも少なくなります。
まずは自分を知ることで、きれいの近道になるはず
1日レンタル15,000円アナタにとっては高いですか?妥当ですか?
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