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仲良しオーナーの日野さんと
今日は、わざわざ池袋店にお越し頂き、馬橋の施術を受け、そのまま飲みです
五反田の店長とさし飲みで、ノックアウトしてから日も浅いので・・・・
今日はクランベリージュースでノンアルカクテルを
世界大会に出たことのあるイケメンに作ってもらいましたよ
実は、暑い夏だからこそ気をつけたいのが、女性に多い病気の
【膀胱炎】
去年美レンジャー記事にてクランベリーがぼうこう炎を予防してくれる理由をご紹介しました
（1）アントシアニン
強い抗酸化作用があるので、尿路に菌が付着することを防いでくれます。
（2）キナ酸
キナ酸が持つ強い“殺菌作用”によって、尿を酸性にしてくれます。（尿が酸性であれば菌は繁殖しづらい環境に）
また、クランベリーには、ビタミンCがたっぷりで肝臓にも嬉しいです
また個人的に大好きな映画『トワイライト』シリーズの女優ニッキー・リードさんも朝のワークアウト前に飲んでいるらしく・・・・・
さすがにクランベリージュースだけで吸血鬼のような白さを作ったわけではないと思いますが、
とにかく夏にオススメですよ～
※ちなみにぼうこう炎予防に効果があるといわれている量は、クランベリージュースを一日に200～300ml程度だそうです
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