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仲良しオーナーの日野さんと音譜

今日は、わざわざ池袋店にお越し頂き、馬橋の施術を受け、そのまま飲みです食事

五反田の店長とさし飲みで、ノックアウトしてから日も浅いので・・・・
今日はクランベリージュースでノンアルカクテルをカクテル

photo:01


世界大会に出たことのあるイケメンに作ってもらいましたよカクテル

実は、暑い夏だからこそ気をつけたいのが、女性に多い病気の
【膀胱炎】

去年美レンジャー記事にてクランベリーがぼうこう炎を予防してくれる理由をご紹介しました矢印

(1)アントシアニン
強い抗酸化作用があるので、尿路に菌が付着することを防いでくれます。

(2)キナ酸
キナ酸が持つ強い“殺菌作用”によって、尿を酸性にしてくれます。(尿が酸性であれば菌は繁殖しづらい環境に)

また、クランベリーには、ビタミンCがたっぷりで肝臓にも嬉しいですはーと

また個人的に大好きな映画『トワイライト』シリーズの女優ニッキー・リードさんも朝のワークアウト前に飲んでいるらしく・・・・・

さすがにクランベリージュースだけで吸血鬼のような白さを作ったわけではないと思いますが、
とにかく夏にオススメですよ~*・ω・*

※ちなみにぼうこう炎予防に効果があるといわれている量は、クランベリージュースを一日に200~300ml程度だそうです

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