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【池袋店までの道のり】【五反田店までの道のり】
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五反田店曽根田ですo(^▽^)o
４月に入り新生活がスタートした方も
たくさんいらっしゃるんではないでしょうか？？
慣れない生活にお疲れが溜まってきている頃かと思います。
疲れには２種類ございます。
まず１つ目は運動での疲れ。２つ目は精神的なストレスによる疲れ。
どこから疲れがきているのか知る必要があります！
①口
言いたい事が言えなくて我慢している。
「口」（あごや舌）が緊張することでストレスを受けやすい
②鼻
嫌な環境（満員電車など）で我慢していることが多い
「鼻」が緊張する（眉間にシワを寄せる）ことでストレスを受けやすい
③目
パソコンやスマホを見ているとすぐ目が疲れて、首も肩も凝る
「目」が緊張することでストレスを受けやすい
④耳
人の話を聞いていて疲れる
「耳」が緊張することでストレスを受けやすい
複数当てはまる方も多いと思いますが、
日常のどんな事にストレスを受けやすいか傾向をつかんでおくことも大事です。
ちなみに私は目と鼻です
疲れてやる気のでないときは、
手間のかかる難しいことしたくありません。
一瞬でリセットできる方法が必要です。
耳は疲れのリセットボタンなんです
耳をひっぱることで、疲れがとれて元気になります。
【やり方】
両手で左右それぞれの耳をつまんで軽く横に引っ張る
持ち方も引っ張り方も自分が気持ち良いと思える方法で行なう
※ひっぱりすぎたり、呼吸をとめないことだけ意識して下さい！
詳しくはこちらの本に書いてあります
耳を引っ張るというのはガリシアのアロママッサージにも取り入れております
疲れが取れないとき耳引っぱりぜひやってみて下さい。
また、たまに人の手をかりてリラックスもおススメです。
【アロマ料金】
通常料金３０分コース¥３８００／（痩身と併用）￥３２４０
通常料金６０分コース¥７７００／（痩身と併用）￥６４８０
そんな時ガリシアのアロママッサージおススメです。
痩身との併用で更にお身体がスッキリとしてきます。
アロマご希望の際は備考欄にアロマとご記入下さい♪
《４月の空き状況》
４月
９日（水）五反田店１１時、１２時半
１０日（木）五反田店１４時、１５時半、１７時
１１日（金）池袋店１５時半、１８時半／五反田店１５時半
１２日（土）池袋店１５時半
１３日（日）終日埋まっております
１４日（月）池袋店９時半、１２時半／五反田店１７時
１５日（火）池袋店１７時、１８時半／五反田店１４時、１５時半２枠、
ご指名・ご要望などある方はお気軽にどうぞ⇒《メール
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