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昨日のつづき・・・ラブラブ

まず先に簡単に免疫力UPのポイントは「胸」辺りにあります!

免疫と深い関係のある器官「胸腺(きょうせん)」が胸の辺りにあるからです!

しかも、この胸腺マッサージって育乳マッサージと酷似!!

まずは、
①腋(わき)から乳房の脇を縦にマッサージ ② 乳房の下のライン を横にマッサージ③ みぞおちから胸の中央を通って、鎖骨まで縦にマッサージ④鎖骨のラインを上下左右にマッサージ

$だまされない消費者になる!身体のしくみの[裏]事情
胸まわりが
ポカポカする程度に刺激するのが良いそうグッド!

また、胸腺マッサージが上手くできても、姿勢が日頃から悪い人はこの効果も半減します!

姿勢が悪いと、肋骨が「ゆがんだり」「狭まったり」して《肺》《心臓》心臓の上にある《胸腺》を圧迫し、機能を低下させます。

胸腺からでる『免疫』は肋骨の開閉のポンプ力を利用してT細胞(免疫細胞)を全身に行き渡わせるのです。

免疫が上手く行き渡らないと、花粉症やアトピーの発症にも関係しますからね。

元気に美しくなるために、姿勢と、胸まわりへの刺激を日頃から気にしてみてくださいませべーっだ!

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