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そろそろ涼しくなってきたので、「白湯を再開して下さいね~」
とお客様のお声掛けしているのですが、みなさん口を揃えて

「美容に良いのは分かってますが、温かい飲み物はあまり飲めませーん」

と言われちゃいます。お気持ちもお察し致しますが、是非せめて施術後だけはお願いします土下座

私も体温が高いせいか、まだ寝起きくらいしか飲めません。

そして、意外と!アーユルヴェーダによると、白湯は冬だけで良い体質の人がいるようです(私はそのタイプでしたビックリマーク

ということで、


白湯を今すぐ始めた方が良いのが?
もう少し涼しくなるまでおあずけか?

簡単な体質診断をここのサイトでやってみて下さい→アーユルヴェーダライフ

私は〈ヴェータ〉〈ピッタ〉が多く、でもどちらかと言えば〈ピッタ〉派。


〈ヴェータ〉の人は・・・・朝に70度くらいの熱めの白湯を飲むのがオススメで。その後もまめに摂ることを推奨しています

〈ピッタ〉の人は・・・40度くらいの低めの白湯がオススメ。あとは常温のものを。

〈カヴァ〉の人は・・・70度くらいの白湯で、ショウガを入れたりすると良いとのこと。

あっ、この間 お湯に入れるつもりで”生姜”買っちゃったけど、必要なさそう…
$だまされない消費者になる!身体のしくみの[裏]事情-image

(ちなみに、前にご紹介しましたが、70度は食道がんの危険があがるので、せめて65くらいが個人的にはオススメです!)

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