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ボクサーのストイックなダイエット法は、身体への負担が心配ですが、「餃子ダイエット」という斬新なものを提案しているボクサーもいるようです。
方法は簡単。
夜のみ、食事を1週間餃子にする方法。
餃子はたんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルの5大栄養素を含んだ『完全食』。1個分も約18gほどと軽く、栄養素が凝縮しています。
そして、たまたまオンタイムで昨日、餃子スタジアムで有名なナンジャタウンに行ってきました♪
（サンシャイン・ナンジャタウンは７月11日にリニューアルオープンしたんです
）
息子とのデートにテンションが上がってきて、帰りに餃子を買って帰り・・・・・
夜ガッツリ餃子1箱食べました。
そして、今朝。
もともと低かった体脂肪がかなりへってる～
体内脂肪も1歳若く
餃子パワーかい？
ちょっとハマりそうなので、とりあえず試したらご紹介します
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