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施術後も2時間は食事を控えて頂いております。なぜなら・・・
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実は、運動している時ではなく

運動後も2時間ほどカロリーが消費されているのを
ご存知でしょうか?

運動すると酸素がたくさん使われるのですが
運動も酸素消費量(つまりエネルギー消費量)が2時間ほど続くのです。。。
(※この現象を“EPOC(運動後過剰酸素消費現象)” といいます)
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なので、とくにダイエットを気にしている人は
せっかくまだ脂肪が燃えている所に
食事をしてしまうと少しもったいないので
運動後や当店のキャビテーション×ラジオ波×筋肉運動などの後は
血糖値を上げやすいモノの摂取は控えて下さいね♪♪♪

では、今日も1日頑張りましょ~ニコちゃん

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■只今お電話が非常につながりにくいため、ご予約は予約サイトにて受け付けております☆
空き状況はこちらから☆
■mail(予約以外のお問い合わせ) garicia2010@gmail.com

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