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姿勢の悪さがスタイルを悪くするのは当然のことなのですが、その理由を知らないと
やる気がわかないと思います。
韓国人は、ナゼあんなに脚がまっすぐで、美肌でキレイなのか？
その理由が「鎖骨」に隠されています。
巻き肩（猫背の姿勢）の多くは胸の前の筋肉が縮む事で起きてしまいます。
そうするとそこの周りで血液やリンパの流れも悪くなってしまいます。
鎖骨のすぐ下には巻き肩の原因とされている筋肉
鎖骨下筋（とその下に伸びる小胸筋も）があります。
ここを指先で、マッサージすると
そこの筋肉がゆるみ、肩が広がり、結果リンパの流れ・血行促進につながります♪
流れが良くなれば、そこから近いお顔に栄養がいきやすくなるので
肌もキレイに
また、小顔になかなかなれないときはココのコリからほぐしてみては如何でしょうか？
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