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チョコを毎日食べたい私は、毎日新しいチョコはないものかと物色しておりました。
そしてついに!

見つけました、太りにくいチョコ?^^

今まで、「カロリーオフ」「甘味料0」というお菓子でも、血糖値を上げるため、オススメしてきませんでしたが、今回の甘味料は医師オススメの理由があります。

甘味料の1つ「マルチトース」

マルチトールは、麦芽糖・乳糖を原料としている『糖アルコール』の1つで、天然素材を原料として作られており、合成甘味料には属さないものとなります。

マルチトールは血糖値を砂糖の1/2~1/3くらいまでしか上昇させないものになります。
(高雄病院の江部康二先生の実験により。※個人差が結構あるそうです)

そこで、今回買った「砂糖不使用チョコレート」の成分表を見てみると↓
$ガリシアのブログ

同じ砂糖0お菓子でも、成分表を比べてみると今回買ったチョコはマルトース以外の甘味料はほぼ入っていませんが、他の砂糖0チョコには、マルトースの他にも、甘味料が結構入っていることが多いのです。

マルチトースのみの甘味であれば、血糖値が全く上がらないことはありませんが、砂糖よりはマシ。

でもそればかりに目がいって、他の成分内容もよく見てみて下さいね。

今回見つけたチョコは、他の甘味料がほぼ入っていないので個人的にオススメの1つにしますポイント
(※もちろん食べ過ぎは厳禁ですが)

しかも味が意外と?好きな味です(^∇^)

キットカット・ガルボが大好きな舌の持ち主には、合うかもです~☆

清崎でした~(^O^)/

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