( ! ) Warning: fread(): Length parameter must be greater than 0 in /home/users/2/garicia/web/wp/wp-content/plugins/bottom-of-every-post/bottom_of_every_post.php on line 32 | ||||
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Call Stack | ||||
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4 | 0.6626 | 73309128 | include( '/home/users/2/garicia/web/wp/wp-content/themes/biz-vektor/single.php' ) | .../template-loader.php:77 |
5 | 0.9060 | 74526368 | the_content( ) | .../single.php:18 |
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8 | 0.9120 | 74551192 | call_user_func_array:{/home/users/2/garicia/web/wp/wp-includes/class-wp-hook.php:286} ( ) | .../class-wp-hook.php:286 |
9 | 0.9120 | 74551528 | bottom_of_every_post( ) | .../class-wp-hook.php:286 |
10 | 0.9121 | 74552512 | fread ( ) | .../bottom_of_every_post.php:32 |
★空き状況は24h予約フォームHPをご覧下さい。
★口コミ★BEFORE→AFTER写真
おはようございます
池袋店馬橋です(,_,*)
本日はメルマガ配信日
本日のメルマガで取り上げているのは
【食欲コントロール法!】
薄着になってきて、身体のラインが
気になる季節ですが、食欲に負けてつい食べちゃう…
そんな時に活用出来る
【イメトレ法】を記載しています!
そもそも食欲とは…
エネルギー不足になると
→食欲を出す摂食中枢がオン
エネルギーが満タンになると
→満腹中枢がオン
となるのですが、その他に…
視覚
嗅覚
からの影響も大きいです
これはエネルギー不足は関係なく
脳からくるもので、
「美味しかった」という記憶から、
「生存」「快楽」に関係する
ドーパミンの分泌が促される事に
この事から、ドーパミンのでる量は
経験や環境、記憶によって左右されるのです。
そこを利用するのがこのイメトレ!
気になって下さった方は
⇒メルマガ登録お願いします
また「食べたい!!」という欲求は
【5分しかもたない】ものだそう。
つまりは【5分乗り切れば大丈夫!】なのです!
その5分…
・違う事に気を紛らわす
・食べるタイミングを今ではなく未来へ置き換える
のも効果的!
しっかり満足感を得ながらも、
うまく食欲と付き合っていきたいものですね
《空き状況》
5月
10日(土) 終日埋まっております
11日(日) 池袋店 12時半 20時
12日(月 )五反田店 12時半 14時
※12時半~ロングコース可能です
13日(火) 五反田店 14時15時半
※14時~ロングコース可能です
14日(水) 終日埋まっております
15日(木) 池袋店 11時 12時半
※11時~ロングコース可能です
16日(金) 池袋店 18時半
【お知らせ】
毎年6月もしくは7月からの繁忙期に(新規様ご予約一時停止)を行っております。今年の開始時期はまだ未定となっております。痩せたい時期より“ちょっと前”にご予約頂きました方が確実でございます。
ご指名・ご要望などある方はお気軽にどうぞ⇒《メール》
《24時間受付可能予約フォーム》
TEL.《池袋店》03-6907ー3917 《五反田店》03-6431-8921
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*ダイエットを根本改善から見直す/痩身サロン ガリシア
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TEL.《池袋店》03-6907ー3917 《五反田店》03-6431-8921
副都心線 池袋駅より徒歩3分 JR 五反田駅西口より徒歩3分
営業時間:9:30~21:00(最終受付20:00)
休業日:年末年始以外、年中無休
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