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おはようございます馬橋です(^∇^)
先日お客様から…

「ダイエットに良いと聞くから、高濃度茶カテキンの飲んでるんですけど実際どうなんですか?
とご質問がありました。

私も気になっていたのでご報告です☆

そもそもカテキンとは…
お茶の渋み成分のタンニンの一部で、
ポリフェノールの一種です。

カテキンは、女性が飲み過ぎるとあまり良くないとお伝えしています。

詳しくはこちら↓
お茶より水をオススメする訳とは?

ちなみにダイエットの観点からみますと、

茶カテキンは脂質を燃やす働きをする「β酸化関連酵素」を活性化させる働きがあるとのこと!

=脂肪の燃焼量UPが期待できます!

詳しく見ていくと、

抗酸化・抗菌・整腸・抗ウィルス・抗アレルギー・血糖上昇抑制・血圧上昇抑制・コレステロール上昇抑制・血小板凝集抑制・抗肥満・抗がん・抗う蝕(虫歯予防)・消臭

様々な効能が。
$ガリシアのブログ

ただ、茶カテキンで有名な花王さんのHPにも、
「1日1本を目安に」と明記されています。

まとめて飲むより、
日々続けた方が良いとも書いてあります。

と、理論はダイエットに良さそうなのですが・・・・

オーナーから一言
先日ためしてガッテンでカテキンは本当に痩せるのか実験してて、効果はほとんどなかったよ」

えっ!!+

カテキン飲めばダイエットできるのではなく、カテキン飲んでいると「もっと頑張らなくちゃ!」と
日常でもダイエットに励むので痩せる起爆剤?効果は期待できる
そうです。。。

オーナーはカテキン茶を飲まずに痩せました。

私も、飲まずに引き続き“冷えとり”と“キャビテーション”で脚痩せ頑張りたいと思いますきゃー

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